Syksyn säät olivat hieman huonot hiihtokelit, vaikka paljon ei lipsunutkaan. Lenkeillä ei juuri käyty. Muutama yritys jäi yksittäisiksi voimannäytteiksi. Keskustelunaiheet liittyivät muisteluun: tämä kävi totta vie aiemmin paljon helpommin.
Miehen kesällä menettämät kilot pysyivät poissa - tosin joulusyöpöttely ja kymmenen päivän sisäilmakuuri on tuonut parisen suolan ja nesteen turvottamaa kiloa. Naisella tilanne on huonompi, eivätkä asiat parane sillä, että ruoaksi oli tänäänkin jauheliha-tomaatticannelloneja valkokastikkeella. Aivan hirmuisen hyvää ja paljon.
Mutta huomenna se taas alkaa. Kevyt kevät.
Tavoite on simppeli: 10 kg pois ennen kesäkuun alkua. Mikäli Elon laskuoppi on elossa, se tarkoittaa kaksi kiloa kuukaudessa. Ei pitäisi olla liikaa vaadittu, kun ruho on näinkin roteva, katseltiinpa sillä silmällä Naisen tai Miehen vartalotyyppiä.
Laihdutuksen letkajenkkaa voi tarkastella tästä blogista. Uudenvuoden lupauksiin kuuluu myös säännöllinen blogin päivittäminen.
